今天没有新动态
2023
3月
1

读书,成就更好的自己

发布时间:
收获更好的自己。听过这样一句话:“没有一艘非凡的战舰,能像一册书籍,把我们带到浩瀚的天地。”无法到达的地方,文字承载你过去。无法经历的人生,书籍带你相遇。为什么要读书很多时候,我们陷于痛苦,烦恼不断,囿于有限的学识和认知,没有足够的智慧来解决生活中的难题。读一书,增一智。总有一本书,能解决你的迷茫。阅读,是很好的疗心良药,能让一个人减少自我内耗。当你被现实生活弄得心情急躁的时候,去翻翻诗集,感受 ...
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2023
2月
27

比生活本身更重要的,是生活方式和态度

发布时间:
去尽情拥抱属于自己的生活。 人生命中所有遇见、获得、失去、成长,都会转化成力量让我们继续前行。也让我们更加明白,什么才是比生活本身更重要的。感受快乐的能力人到了一定年龄,生活仿佛就按下了加速键,忙着工作,忙着生活。 如果说努力的目的是为了获得幸福,那么无论日常多么忙碌,都要有感受快乐的能力。寒冷的日子里晒晒太阳,认真整理房间,沉浸在一本好书里……所谓幸福,其实就是由很多细小的快乐组成。请继续保持感 ...
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2023
2月
27

余生,把生活调回自己喜欢的频道

发布时间:
写下美好的似水流年。人生,不如意事常八九,可与人言无二三。要学会自愈,做自己的心理医生。学会情绪排解我们这一路成功与失败常伴,只有经历过,才能真正懂得,最好的解决方式不是退缩放弃,而是调整好自己的心态,勇敢面对。 有人说,小时候受伤了,看到周围有人就哭,没人就自己爬起来;长大后受伤了,看到周围没人就哭,有人就自己爬起来。好像成年后的世界,连流泪都是静悄悄的。 生活中,学会情绪排解是人生的一门必修 ...
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2023
2月
27

心态对了,人生的路就宽了

发布时间:
胜固欣然,败亦可喜。不求圆满,但求无悔。大家都希望能用更好、更健康的心态对待未来的生活。但有时却可能不知道应该怎么改变,不确定怎么样才算是拥有了积极健康的生活心态。以下这3种积极心态,希望能给大家带来启发。“化整为零”心态把看似复杂的困境拆解成具体的小问题拥有“化整为零”心态的人,善于将抽象问题具体化,能够把看似复杂的困境拆解成一个个清晰、具体的小问题。把大的计划拆分成每一天的小目标坚持落实,把“自 ...
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2023
2月
24

当你迷茫的时候,不妨试试这件事

发布时间:
拥有目标感。有人说,总感觉自己一无是处,不明白生活的意义是什么,找不到自己的方向,只是一味地被生活拖着走,哪有目标可言。如果内心没有目标,即使每天忙忙碌碌,也感受不到生活的乐趣。古人云:凡事预则立,不预则废。  拥有清晰目标感的人,不会被无意义的人和事影响了前进的方向,也不会因为前进过程中的挫折而倒下。他们会想各种办法解决问题,去达成既定的目标。如果你的目标是山顶,就不会在意脚下的碎石,更不会被 ...
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2023
2月
24

热爱生活,是一种能力

发布时间:
热爱,是一种用心生活的态度。 热爱,是一种用心生活的态度。 珍惜当下所拥有的一切,永远不放弃对美好生活的追求,对每一天认认真真,让日子最大限度地有趣起来。 热爱生活,不是先天拥有的,应当把热爱生活当成一件重要的事情来学习。 热爱生活,不仅是一种生命姿态,一种生活方式,它更是一种可贵的能力。 学会热爱 热爱生活,是一种能力。 有人说:我们,都是过客。这一生,行过的桥,走过的路,看过的风景,爱过 ...
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2023
2月
23

去靠近滋养你的人

发布时间:
眼眸有星辰,心中有山海。 人需要滋养,就像植物需要养分一样。 生活中,多靠近滋养你的人,日子更有奔头。 和言语暖的人相处,舒心。 好的语气,是一个人的内在修养,也能给人留下好印象。 生活中,言语温暖的人,话里总透着一股暖意,跟这样的人相处如沐春风,坏情绪瞬间烟消云散。 而且言语温暖的人,为人谦逊,懂得把别人放在心上,话语间总是带着恰到好处的温暖和善意。 和这样的人在一起,他会给你温暖和力量,你 ...
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2023
2月
21

内心强大的人,允许一切发生

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“允许”是一种比控制更强大的力量。人生的剧本从不以个人意志为转移,它总是跌宕起伏,无从预料。尽管看起来,我们是自己生活的主人,但不确定性,才是生活的常态。 人生中大部分失控的情绪,有时都来自失控的计划。 而当意料之外的变化来临,留给我们的,可能是茫然无措的惊慌,与痛彻心扉的失望。 人生唯一能预知的,就是世事难料。 世事难以预料,遇事无须太执着,不必纠结于某一时、某一事。 只有看开了,想通了 ...
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2023
2月
20

一半一半,就是圆满

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品出人生的真味。酒饮半酣正好,花开半时偏妍。帆张半扇免翻颠,马放半缰稳便。看懂了这个“半”字,就能品出人生的真味。友谊:一半是牵挂,一半是忘记朋友不一定要经常联系,但肯定不会忘记对方。偶尔想起对方,心中还是会泛起一丝丝牵挂。无事时的互相惦记,才是朋友的真正标准。朋友无需太多,二三知己,远胜万千泛泛之交。家庭:一半是付出,一半是收获有人说:家人闲坐,灯火可亲。家是永远的港湾,有家,人间才充满温暖。 ...
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2023
2月
19

学会做自己的摆渡人

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带着盛放的灿烂,奔向无尽的远方。 人生,就是一场漫长的跋涉。 一路上,高峰和低谷交错,有顺境,也会有逆境。 无论处于何时何地,没有人可以代替你经历所有。 那些生活中的困顿,都要靠你自己去化解。 一个人真正的成熟,就是学会做自己的摆渡人。 孤独时,蓄能 看到这样一条动态:“今天想说的话很多,删删减减,最后就什么也不想说了。作为一个成年人,好像已经没空去矫情。自我治愈,赶快调整好状态才是最要紧的。” ...
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2023
2月
18

让心归零,过好当下

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超越自我,快意人生。听过这样一段话:“越是困难的时候你越要行动,而不是过度的担心;你要赶快去做,而不是反复猜测万一呢?是不是呢?会不会呢?”很多时候,我们一不小心就会想太多,想着想着,就变得焦虑、变得迷茫、变得消沉。生命中,每个人都有自己的出场时机,世界那么广阔,你总会遇见对你温柔的人。人生分为两个阶段,过去和未来,是那些过去,丰富了我们的记忆,而那些未来,将赋予我们新的期待与幸福。过去已回不去 ...
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2023
2月
17

提升自己的“反脆弱”能力

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内心强大的人,往往无惧风雨。有人说:“成年人的世界,谁不是一边打伞一边奔跑。”内心强大的人,往往无惧风雨。他们能够在风雨中,不断治愈自己。人与人之间的差距,不仅仅在于客观因素,更在于内心的坚韧程度。“反脆弱”,愈挫愈勇没有谁的人生,是一帆风顺的,总要经历大大小小的挫折。但有一些人遇到挫折,首先会从自己身上找原因。当他们发现了问题的原因,便会毫不犹豫地改正。等到他们改正了自身的问题,再去解决问题,自 ...
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