孤独的时候,请善待自己

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夜读 | 孤独的时候,请善待自己

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名家画廊 | 克劳德·莫奈,法国画家,被誉为“印象派领导者”,是印象派代表人物和创始人之一。

夜读 | 孤独的时候,请善待自己

只有自爱,方可得到别人的爱

孤独是生命的常态,每个人都曾单枪匹马地战斗。

前段时间,在网上看到一段留言:

“独自生活得久了,我发现原来孤独才是生命的常态。

原以为生活是热闹和温暖的,这些年经历了太多的是非后,也渐渐明白,一个人行走在这喧嚣尘世,如影随形的,只有摆脱不了的疲惫和无助。”

短短几句话,道出了很多人的心声。

的确,身处无人理解的孤独中,每个人都是一座孤岛,不得不遭受生命的锤炼,历经无数个风吹雨打的时刻。

也许你正在外独自打拼,每天下班路上,看着万家灯火没有一盏为自己亮的城市,没由来地感到一阵心酸。

也许你逢迎的是喧嚣的人群中,假装自己过得很好,然而内心的苦闷和辛酸,无人能懂,身上的担子和负累,无人相助。

也许你正处于人生的低谷,面对接踵而来的压力,你很想找个依靠,很想有人能在你身后呐喊鼓励,可身边却空无一人。

这便是人生最无奈的地方,活着,难免会经历被误解、被轻视、被抛弃,快要撑不下去的时候,因为没有人能时时刻刻陪着你,所以很多无法言说的苦楚,只能由你一个人慢慢消化,很多无法避免的无奈,只能你一个人独自熬过去。

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名家画廊 | 克劳德·莫奈

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然而,就如一句话说的:

孤独可以代表一种状态,但它并不能代表一个人的心境。

尽管人生很孤独,但人生不能被孤独支配,当你身边无人陪伴的时候,也要学会善待自己,好好享受这段一个人的旅程,这样,你才能在孤独缠身的时候,多给自己一些温暖和勇气。

有一部短片,记录了20位受访者一个人做饭吃饭的场景,展现了一种独特的生活方式。

很多人独自吃饭时,往往敷衍了事,形单影只,但短片里的人,即便一个人吃饭,吃着很简单的食物,也没有随便和将就,而是细细品味嘴里的美食,享受一个人独处的时光。

现实中,不仅限于吃饭,生活的点点滴滴都应如此,当你孤独的时候,或许很累很苦,但别敷衍地自暴自弃,在幸福缺席的时候,始终记得善待自己。

如果你感到悲伤难过,不妨为自己做一顿可口的饭菜,人间虽苦,可厨房里的人间烟火,依旧能带来一种温暖与踏实。

如果你负重前行了太久,一定要停下来歇歇,身体是自己的,如果连你都不珍惜,还指望谁来心疼。

余生很长,孤独的时候,请你一定要对自己好一点,哪怕没人陪伴身旁,一个人也要记得把自己照顾好。

夜读 | 孤独的时候,请善待自己

名家画廊 | 克劳德·莫奈

夜读 | 孤独的时候,请善待自己

人生就是一场孤独的远行,生命中不会有那么一个人,会从你生命的起点,一直伴你到生命的终点,越成长越孤独,我们必须学会承受这一切。

喧嚣浮华的岁月便是沉淀自己的时光。

也许一个人走的路很漫长,但是温暖的灯光和璀璨的星光都会为我们指引方向。

孤独并不妨碍我们去爱自己,只有自爱,方可得到别人的爱。

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