新一年,6个建议送给渴望改变的你

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过好每一个当下 。
告别拖延,马上行动
拖延是最容易消磨斗志的习惯。如果总是用拖延来面对问题,那么不仅不能解决问题,还会把心理压力越拖越大。
人生最怕一个“拖”字。克服拖延最好的方法,就是把“待会再说”换成“现在就做”。
今日事今日毕,不要让拖延成为你的绊脚石;不迟疑不懈怠,才能一步步地实现你想要的目标。
告别浮躁,用心沉淀
很多人追求目标时常常希望一蹴而就,缺乏持之以恒的耐心。殊不知,越是急于求成,越容易欲速则不达。
海洋通过汇聚,才能浩渺无边;山脉经过沉积,自成厚重巍峨。
人生也是如此,只有不断积累,才能为自身实力添砖加瓦。戒掉内心的浮躁,不断蓄力、持续提升,你想要的都会向你奔来。
告别胆怯,拥抱挑战
 
生活中总会有各种各样的意外。面对未知,畏首畏尾难觅出路,迎难而上才能看到转机。
别担心失败,经受住风霜雨雪,遇大事才能举重若轻;主动拥抱挑战,征服过悬崖绝壁,有困难自然履险如夷。
即使目标很大,也不用担忧,只要你勇于挑战自己,就可能看到更大的世界。
 
告别懒散,开始自律
懒散和放纵让我们得到一时的舒适,但这种舒适却是以透支未来为代价。要知道,人生没有任何捷径可走。
没有自律的起点,就不会有收获的终点。
 
一个人唯有用自律代替懒散,把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心,才能把摇摆不定的“我想要”变成清晰可见的“我可以”,进而实现自己的理想。
 
告别攀比,专注自己
 
人生在世,很多人之所以活得疲惫和痛苦,是源于过度攀比。凡事都与别人对比,只会忽视自身的幸福,让自己陷于各种落差中无法自拔。
 
每个人都与众不同,与其耗费精力盲目与他人争长论短,不如放平心态,专注于自己的成长。
在自己的节奏里过好一生,比赢了任何人都更为可贵。
 
告别焦虑,专注当下
人生路漫漫,会享受阳光的照拂,也会经历风雨的洗礼。在遭遇低谷的时候,别焦虑、别犹豫、别彷徨,只要继续往前走,一定会有好事发生。
漫长的生命是由每一个当下组成的,过好每一个当下才能无愧于人生。
专注眼前,不放弃对自己的爱护,消沉的时光总会过去,前路终会变得明朗。