富养自己:好好吃饭,培养爱好,丰盈灵魂

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学会富养自己。
渐渐明白,爱别人之前先要好好爱自己。
心态要积极乐观,向阳而生。人生的旷野里,要朝着太阳走,依光而行就有方向。
要学会富养自己,忘记年龄活好当下豁达处世开朗明理。
好好吃饭,好好睡觉
有人说:“好的人生,从好好吃饭开始;好好吃饭,也就是好好爱自己。”
除了身体和灵魂是自己的,其它的都是暂时拥有。所以好好吃饭,好好睡觉才是富养自己最好的方式。
如果有条件,尽量自己动手做饭,规律三餐,荤素搭配,营养均衡,对自己身体负责。
早睡早起,保持心情愉悦,有一个健康的体魄,才能有充沛的精力去迎接生活中的各种挑战。
 
不管遭遇怎样的境遇,都要淡泊以对,要有泰山崩于前而面不改色的从容。要知道该来的总会来,该走的总要走,所以一切照旧,好好吃饭,好好睡觉。
这世间,唯有爱与美食不可辜负。也只有这人间烟火气息,能抚慰每个人的身心。
爱惜身体是本钱,好好吃饭,好好睡觉。
 
培养自己的爱好
人这一辈子总要有一两个爱好,去抵御岁月风霜,对抗生活中的杂乱与琐碎,保持有热情积极向阳的心态,心存美好目光所及皆是美好。 
无论到了哪个年龄段,都应充实自己,把空闲时间全身心投入到爱好之中,才能滋生出历经岁月沧桑后的从容与自信。
挖掘自己的潜力,培养自己的擅长,并怀着一颗童心,不断探索和实践,让生活多姿多彩。
只要能避开繁杂,只要能让疲倦的身心有机会沉浸在自己的热爱里,尽情地挥洒与享受,这些爱好就像给手机充满了电一样,带给一个人足够的精力,拥有一个属于自己的精神家园。
做一朵只为自己而开的陌上花吧,淡淡地开在自己的心灵花园中,静静绽颜,只为取悦自己,无关其他。
 
丰盈灵魂,活得有趣
有趣的灵魂独立自由,平静淡然,知世故而不世故。
有趣的人最可贵的是保持一颗童心。他们在自己的世界中怡然自得,不落俗套。
有人说:“趣味,是感觉这个美好世界的前提。”
内心丰盈饱满,头脑睿智清醒,加上一个健康的体魄和自由的灵魂,还有一份享受生活的美好心境,就足够好好度余生了。
余生,有爱人的能力,有热爱生活的底气,不扎堆,不盲从,拥有独特且自由的灵魂。
无论什么年纪,都要保持一颗被岁月提纯过的心,眼里有纯真,脸上有笑容,心中有坦荡,也有不认输的倔强与底气。
只要内心温润,生活依然可以温暖如阳;哪怕光阴易逝,只要对爱的热情不减,前行之路就会有一盏明灯为之而亮。
学会富养自己,好的人生才刚刚开始。