分类:人生感悟
2023
4 月
18

真正厉害的人,都有这3个特征

发布时间:
精彩的人生,都是通过不懈努力来得到。 稳得住心,积极面对 你有没有在水边看过倒影?当水面波动时,倒影往往很难成形,只有当水面平静,倒影才会逐渐清晰。人也一样,心越静,越是有明辨是非、客观思考问题的能力。生活难免高低起伏,总会遇到一些不顺心的事。真正厉害的人,可以在面对问题时稳住情绪,不茫然着急,也不惊慌无措,而是积极寻求解决问题的方法。他们并不是没有情绪,只是不被情绪所左右。他们懂得控制自己的情 ...
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2023
2 月
27

余生,把生活调回自己喜欢的频道

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写下美好的似水流年。人生,不如意事常八九,可与人言无二三。要学会自愈,做自己的心理医生。学会情绪排解我们这一路成功与失败常伴,只有经历过,才能真正懂得,最好的解决方式不是退缩放弃,而是调整好自己的心态,勇敢面对。 有人说,小时候受伤了,看到周围有人就哭,没人就自己爬起来;长大后受伤了,看到周围没人就哭,有人就自己爬起来。好像成年后的世界,连流泪都是静悄悄的。 生活中,学会情绪排解是人生的一门必修 ...
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2023
2 月
27

心态对了,人生的路就宽了

发布时间:
胜固欣然,败亦可喜。不求圆满,但求无悔。大家都希望能用更好、更健康的心态对待未来的生活。但有时却可能不知道应该怎么改变,不确定怎么样才算是拥有了积极健康的生活心态。以下这3种积极心态,希望能给大家带来启发。“化整为零”心态把看似复杂的困境拆解成具体的小问题拥有“化整为零”心态的人,善于将抽象问题具体化,能够把看似复杂的困境拆解成一个个清晰、具体的小问题。把大的计划拆分成每一天的小目标坚持落实,把“自 ...
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2023
2 月
24

当你迷茫的时候,不妨试试这件事

发布时间:
拥有目标感。有人说,总感觉自己一无是处,不明白生活的意义是什么,找不到自己的方向,只是一味地被生活拖着走,哪有目标可言。如果内心没有目标,即使每天忙忙碌碌,也感受不到生活的乐趣。古人云:凡事预则立,不预则废。  拥有清晰目标感的人,不会被无意义的人和事影响了前进的方向,也不会因为前进过程中的挫折而倒下。他们会想各种办法解决问题,去达成既定的目标。如果你的目标是山顶,就不会在意脚下的碎石,更不会被 ...
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2023
2 月
23

去靠近滋养你的人

发布时间:
眼眸有星辰,心中有山海。 人需要滋养,就像植物需要养分一样。 生活中,多靠近滋养你的人,日子更有奔头。 和言语暖的人相处,舒心。 好的语气,是一个人的内在修养,也能给人留下好印象。 生活中,言语温暖的人,话里总透着一股暖意,跟这样的人相处如沐春风,坏情绪瞬间烟消云散。 而且言语温暖的人,为人谦逊,懂得把别人放在心上,话语间总是带着恰到好处的温暖和善意。 和这样的人在一起,他会给你温暖和力量,你 ...
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2023
2 月
21

内心强大的人,允许一切发生

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“允许”是一种比控制更强大的力量。人生的剧本从不以个人意志为转移,它总是跌宕起伏,无从预料。尽管看起来,我们是自己生活的主人,但不确定性,才是生活的常态。 人生中大部分失控的情绪,有时都来自失控的计划。 而当意料之外的变化来临,留给我们的,可能是茫然无措的惊慌,与痛彻心扉的失望。 人生唯一能预知的,就是世事难料。 世事难以预料,遇事无须太执着,不必纠结于某一时、某一事。 只有看开了,想通了 ...
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2023
2 月
20

一半一半,就是圆满

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品出人生的真味。酒饮半酣正好,花开半时偏妍。帆张半扇免翻颠,马放半缰稳便。看懂了这个“半”字,就能品出人生的真味。友谊:一半是牵挂,一半是忘记朋友不一定要经常联系,但肯定不会忘记对方。偶尔想起对方,心中还是会泛起一丝丝牵挂。无事时的互相惦记,才是朋友的真正标准。朋友无需太多,二三知己,远胜万千泛泛之交。家庭:一半是付出,一半是收获有人说:家人闲坐,灯火可亲。家是永远的港湾,有家,人间才充满温暖。 ...
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2023
2 月
19

学会做自己的摆渡人

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带着盛放的灿烂,奔向无尽的远方。 人生,就是一场漫长的跋涉。 一路上,高峰和低谷交错,有顺境,也会有逆境。 无论处于何时何地,没有人可以代替你经历所有。 那些生活中的困顿,都要靠你自己去化解。 一个人真正的成熟,就是学会做自己的摆渡人。 孤独时,蓄能 看到这样一条动态:“今天想说的话很多,删删减减,最后就什么也不想说了。作为一个成年人,好像已经没空去矫情。自我治愈,赶快调整好状态才是最要紧的。” ...
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2023
2 月
17

提升自己的“反脆弱”能力

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内心强大的人,往往无惧风雨。有人说:“成年人的世界,谁不是一边打伞一边奔跑。”内心强大的人,往往无惧风雨。他们能够在风雨中,不断治愈自己。人与人之间的差距,不仅仅在于客观因素,更在于内心的坚韧程度。“反脆弱”,愈挫愈勇没有谁的人生,是一帆风顺的,总要经历大大小小的挫折。但有一些人遇到挫折,首先会从自己身上找原因。当他们发现了问题的原因,便会毫不犹豫地改正。等到他们改正了自身的问题,再去解决问题,自 ...
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2023
2 月
16

所有遇见,都是遇见自己

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做最好的自己,才能和最好的一切相逢。 我们常说,缘分二字,妙不可言。 看过一段话说:“命运早晚会使我们和某些人相遇,从而让我们知道我们可以让自己,以及不该让自己成为什么样的人。” 人都有属于自己的磁场,它由一个人的性格、认知、意念等种种因素所决定。 所以,你遇到的人,都是被你吸引而来的。 你是谁,决定了你会遇见谁。 帮衬你的人,因你的人品而来;欣赏你的人,因你的自信而来。 人这一生,没有无缘无故 ...
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2023
2 月
14

余生,好好吃饭,慢慢相遇,保持热爱

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成就一个更好的你。人生天地之间,如白驹过隙,忽然而已。 我们的一生,如何找寻最好的状态,每个人都有自己的考量。 人生之路千万条,每个人的境遇不同,命运各异,做出的选择也各不相同。 无论有着怎样的思考,我们都是生活的主人,你的态度里,藏着你的未来。 开启下一站美好的钥匙,有3件事需要做。 好好吃饭 最靠谱的养生方式是什么?有个网友的回答很触动人心:“好好吃饭。” 吃饭,不单单是为了填饱肚 ...
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2023
2 月
13

最高级的断舍离,是整理自己

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人生就是一个删繁就简的过程。人这一辈子,其实就是个不断拿起,又不断放下的过程。 唯有懂得断舍离,知道什么是最重要的,才能让心解脱,轻装上阵。 不妨试着整理自己,把时间和精力花费在真正有价值的事情上。 整理情绪,舍抱怨 人的情绪犹如天空中的云朵,变幻莫测。如果我们不及时调整,就会深陷情绪的泥潭,让生活失去控制。 心理学上,有一个著名的“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成, ...
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