内心强大的人，往往无惧风雨。有人说：“成年人的世界，谁不是一边打伞一边奔跑。”内心强大的人，往往无惧风雨。他们能够在风雨中，不断治愈自己。人与人之间的差距，不仅仅在于客观因素，更在于内心的坚韧程度。“反脆弱”，愈挫愈勇没有谁的人生，是一帆风顺的，总要经历大大小小的挫折。但有一些人遇到挫折，首先会从自己身上找原因。当他们发现了问题的原因，便会毫不犹豫地改正。等到他们改正了自身的问题，再去解决问题，自 ...

成就一个更好的你。人生天地之间，如白驹过隙，忽然而已。 我们的一生，如何找寻最好的状态，每个人都有自己的考量。 人生之路千万条，每个人的境遇不同，命运各异，做出的选择也各不相同。 无论有着怎样的思考，我们都是生活的主人，你的态度里，藏着你的未来。 开启下一站美好的钥匙，有3件事需要做。 好好吃饭 最靠谱的养生方式是什么？有个网友的回答很触动人心：“好好吃饭。” 吃饭，不单单是为了填饱肚 ...

时时精进，才能遇见更好的自己。与时俱进，提升自我一个人成熟的标志，是能够不断接受挑战，适应更新迭代。有人说过：“明智的人让自己适应世界，不明智的人则坚持让世界适应自己。”紧跟时代的步伐，不断更新自己的认知，很多事情的成功，都只靠两件事，策略和坚持，而坚持本身就是很重要的策略。 与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，以免虚度更多的时间。 生活不能等别人来安排，要靠自己去争取和奋斗。自己想做的事 ...

与其愁眉苦脸，不如展颜一笑。 不知从什么时候开始，很多人都变得焦虑起来。 上学抱怨作业多，上班抱怨工作累，下班抱怨家务忙……明明日子越过越好，人们的快乐却越来越少。人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。生活的压力无处不在，如果你想要的太多，不懂得舍弃和放下，只会让风浪变得更加肆无忌惮。不管当下如何，也不要和过去纠缠，别为难自己。心头的执念，要看淡 ...

你想要的，时间都会给你。不断刷新自己，步履不停的你，未来永远可期。卸下过去的烦恼很多时候，我们披星戴月，风尘仆仆，为了梦想努力前行。这一路，难免遇到烦心的时刻。人心是一个容器，烦恼的事情装多了，快乐就少了。不妨忘掉那些不愉快的事，做岁月的过客，在一次次归零中轻装上阵。痛彻心扉的过往，能丢便丢；有缘无分的感情，当舍就舍；徒增内耗的负念，该断则断。那些因舍而空出的，必有更好的东西来填补。那些舍去的 ...