多少人的累,只因得失

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夜读 | 多少人的累,只因它

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名家画廊 | 潘天寿(1897-1971),浙江宁海人。1928年起任杭州国立西湖艺术院(中国美术学院前身)国画系主任教授,长期从事美术教育事业,对现代中国画和书法教育的发展做出巨大贡献。

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人的一生,就是寻找并期望得到的一生。

“准备了3个多月,这项目一定要拿下来!”

见客户的前一晚,小许是患得患失,紧张得辗转难眠。好不容易睡着了,也会隔一两个小时就醒过来。终于熬到了天蒙蒙亮,小许在床上再也躺不住了。

起身坐到办公桌,再三地确认文件,然后战战兢兢地收进公文包。穿好早已熨烫平整的正装,在镜子前一遍又一遍地整理仪容。简单地吃了一个早餐,就早早地出门了。一路上,他还不忘背着计划书的介绍词。

准时到达了客户公司的会议室,小许紧张得手心冒汗,两腿直打哆嗦。

站在投影仪前,看着一双双盯着自己的眼睛,大脑一片空白。

就这样,本来十拿九稳的项目,泡汤了。

强烈的得失心让小许产生了畏惧,担心付出的努力白费,担心失败的结果。终于在欲望与恐惧的交织下,彻底地迷失。

回想起来,似乎从我们懂事的时候起,得失心就从来没有停止过。

害怕新生的弟妹分走父母的爱;害怕失去老师的好感;害怕考试不及格;

害怕暗恋的人不喜欢自己……

好不容易长大成人,终于可以独立生活。却发现成年人的世界,更害怕失去。

得失心的源头,在于念想。一旦迫切地想要得到,就会失去松弛、自得的态度。

当进入了跟自己博弈以及对抗当中,就没法专注投入于事情本身。无论多熟悉的场景,多强的能力,都会发挥失常。

那么,我们该如何减弱得失心对生活的影响呢?

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名家画廊 | 潘天寿《小龙湫下一角图》

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首先,要真正地看到,生活中我们得到了什么,失去了什么。

得失心太重,关键在于太在意失去。总感到苦恼,为什么失去的总比得到的多。

其实,每个人得与失是平衡的,只是我们没有发现罢了。

心理学上有个说法,叫“损失厌恶”,指的是人们在意损失带来的痛苦,远远大于收益带来的快感。

久而久之,会误认为人生失去的比得到的多。但实际,并不是如此。

人类最擅长的就是在幸福中自寻痛苦。可,但凡活着,人生不就是在喜怒哀乐中不停地交替吗?

如果总是把痛苦无限地放大,我们如何从失落中找回自我,如何对得起那些美好的事物、爱我们的人呢?

得失心重的另一个原因,在于嫉妒。

很多人只看到了别人成功的结果,却没有看到他为了走向成功而迈出的每一步。

一位开网络公司的朋友告诉我,必须时刻保持all in的心态,才有机会让公司继续存活下去。就算是业务已经上了正轨,也丝毫不能放松。

因为创业就是在和时间赛跑,只有不断地往前冲,才能勉强地留在原地。

每天要面对千头万绪的问题,没有自然醒、没有周末、没有节假日,工作时间长、作息不规律,即使有病也是一拖再拖。

人的一生,就是寻找并期望得到的一生。

有人天真地认为,只要力争上游,就能做到人无我有,人有我优。看到别人“成功”,心里就不爽。但现实如此困难,想赢哪有那么容易。

真相往往是,人无我有,人有我无。

得到的同时,必然要付出代价,失去的时候,也必然有所收获。

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名家画廊 | 潘天寿《夏塘水牛图卷》

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很多时候,适当的得失心会给我们前进的动力。

生而为人,不可能没有“得失心”。人们为了生存,难免要追求一些使自己能够感到安全的东西,诸如金钱、名利、地位、感情。

但如果我们的内心永远盯着这些,必然是累得死去活来。

得失心太重,很多时候是不接地气的表现。

不知道自己的水平,不知道现状,不知道事情能不能干成。

人们应该通过经历各种事情来磨练自己,才能立足沉稳,才能达到“无论是动还是静,都能够保持心中沉定”的境界。

有句话说得好,握紧拳头,你什么也得不到,只有张开双手,才能收获幸福。

当你不怕失去的时候,才是你不会失去的开始。

所以呀,去踏实工作、去恋爱、去感受生活的真谛。

胜负得失只是一时。

把心交给生活,一步一个脚印。该来的,终究会来。